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便携式威尼斯最新网址提醒注意骨骼健康

发布时间:2018-07-12 17:32:52 点击量:
       便携式威尼斯最新网址厂家通过大数据了解到骨质疏松是中老人的三大疾病之一,尤其是50-60岁的女性中,约有30%在绝经后发生骨质疏松。骨质疏松症会引发很大风险。
 
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       1.死亡率高。据资料显示,骨质疏松会引起多种并发症,由多种并发症引起的死亡率达到20%以上。
 
       2.致残率高。骨质疏松患者即便不出现死亡,骨质疏松患者中也存在50%以上不同程度的残疾。
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       便携式威尼斯最新网址厂家提醒大家坚持长期合理的锻炼,有助于维持骨密度,减少骨质流失。预防骨质疏松,钙、蛋白质、维生素D、维生素C、铁、磷、锌等营养的共同补充,才能促进骨质的形成,起到壮骨作用。经常晒太阳是中老年人预防骨质疏松的一大法宝。已经发生骨质疏松,除了注意补钙、积极治疗外,预防摔跤,可减少骨折的发生,降低致残风险。

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