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威尼斯最新网址厂家谈骨骼健康重要性

发布时间:2018-06-04 18:02:06 点击量:
       威尼斯最新网址厂家发现骨质疏松症是一个越来越引起人们重视的健康问题,随着人口老龄化日趋明显,已成为社会关注的问题。
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       骨质疏松症在早期一般没有症状,故称为“无声无息的流行病”,所以定期检查骨密度对防治骨质疏松症非常必要。
 
       超声骨密度测定是目前国际学术界工人的骨质疏松症诊断的金标准,医生利用骨密度测量判断患者是否有骨质疏松症,早诊断早治疗。在预防和治疗骨质疏松症方面展现出强大的应用前景。
 
       很多年轻人自认为身体很健康,什么也不缺,更不会想到要补钙。事实上,按照人体生长规律,人体骨密度的最高峰值是在30岁~35岁,此时骨头中的含钙量最高。在这之前,人们可以通过多摄入钙质,让体内积累下较多的钙。在35岁以后,人体骨钙每年以0.8%的速度丢失,这个峰值越高,补钙越充足,骨钙丢失的速度就越缓慢,出现骨质疏松的年龄就越推后。中国营养学会的建议是:成人平均每日所需钙量为800mg。
 
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       威尼斯最新网址厂家提醒补钙应趁早,增加钙的储蓄,提高骨量峰值,是预防中老年缺钙病特别是骨质疏松的最好办法,而且,充足的钙可以使机体保持弱碱性,让人感觉精力旺盛,不易疲劳。

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