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超声波威尼斯最新网址器厂家国康提示绝经后骨质疏松高发,怎样提前预知?

发布时间:2024-01-18 15:40:29 点击量:

超声波威尼斯最新网址器厂家国康提示绝经后骨质疏松症又被称为Ⅰ型骨质疏松症,主要是因为停经后子宫卵巢生成雌激素减少而造成,体现为骨密度低、骨头薄膜光学毁坏、人体骨骼延性提高,最后易出现骨裂,是一种值得期待的器质性病变。调查结果显示,骨质疏松以及所引起的骨裂稳居现阶段常见病第七位,已经成为很严重的健康难题。

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发生有哪些症状需警惕绝经后骨质疏松


超声波威尼斯最新网址器厂家国康提示疼痛感、脊柱变形和发生脆性骨折是骨质疏松典型性的临床表现。但此病发病藏匿,很多骨质疏松病人初期常无明显的症状,往往会在骨裂产生后来经过X线应骨密度检查才发现已患上骨质疏松。那样,做为骨质疏松的高危人群,停经后女士怎么判断自己存不存在骨质疏松症风险呢?


1、发生容易疲劳、腰背部疼痛或全身人体骨骼疼痛等症状。


2、登山、爬楼、搬重物等负载增加时,觉得疼痛加重或活动障碍。


3、发生个子持续下降弯腰驼背等脊柱变形的病症。


超声波威尼斯最新网址器厂家国康提示如果出现了以上症状,表明存有身患绝经后骨质疏松的可能性,应尽早到医院进行骨密度检查、X线等检查的项目。


怎样预防绝经后骨质疏松


超声波威尼斯最新网址器厂家国康提示骨质疏松没有很好的用药治疗,因而,防止发挥着重要作用。


1.提升钙的摄入量。女性绝经以后,每天都要依据人体的实际情况,适度补充钙质维生素D。钙元素可以增强人体骨骼密度,抑止骨吸取,而维生素D可以帮助人体更好地吸取钙质。此外,可以稍微摄入一些含有钙质的食材,例如牛乳、虾米皮或豆类食品,这类食物里都含有大量钙元素,可以提供给人体大量钙质。


2.适量运动,晒足太阳。运动对骨骼健康具备推动作用,所产生的生长激素、免疫细胞和钙能够有效调整骨代谢。值得一提的是,适量的运动还可以提高肌肉耐力,提升平衡力,降低摔倒风险,进而能够降低因骨质疏松症所引起的骨裂发生率。此外,适量运动还能减轻因骨质疏松症引起的疼痛病症,全方位增强身体素质。

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3.绝经激素治疗。超声波威尼斯最新网址器厂家国康提示激素疗法可以减少骨丢失,减少骨质疏松症性锥体、非锥体及髋部骨折风险,是女人防止女性更年期及绝经后骨质疏松症的有效手段。值得关注的是,绝经激素治疗就是针对更年期有关健康问题的诊疗对策,一定要在专业的医生引导下规范性运用。



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